Il vaso istantaneo è uno strumento utile per le persone con artrite reumatoide?


Rispettiamo la tua privacy. L'Instant Pot ha un seguito di culto. È una buona opzione per le persone con AR? Foto per gentile concessione di Instant Pot Hai mai sentito parlare di Instant Pot? Nel caso non lo abbiate, permettetemi di parlarvi un po '.

Rispettiamo la tua privacy. L'Instant Pot ha un seguito di culto. È una buona opzione per le persone con AR? Foto per gentile concessione di Instant Pot

Hai mai sentito parlare di Instant Pot? Nel caso non lo abbiate, permettetemi di parlarvi un po '. Instant Pot è un fornello multifunzione, un dispositivo a una pentola che può essere utilizzato come pentola a pressione, sauté, fornello lento, pentola per riso, piroscafo, macchina per lo yogurt e scaldavivande. Sì, è un dispositivo da cucina 7 in 1 con 14 programmi di cottura controllati da microprocessore pronti all'uso con la semplice pressione di un pulsante.

The Instant Pot è arrivato sul mercato nel 2009, e secondo il The New York I tempi , le vendite di pentole a pressione elettriche sono raddoppiate e triplicate negli ultimi quattro anni. In particolare, Instant Pot è uno dei best seller di Amazon, che vende per $ 99,95. Con una campagna pubblicitaria del genere, abbiamo davvero bisogno di vedere di cosa si tratta.

Mi è stato chiesto di recensire Instant Pot, in particolare per le persone con artrite reumatoide. Le persone affette da artrite reumatoide (AR) di solito hanno limitazioni fisiche e alcune limitazioni funzionali che, a seconda della gravità, possono influire sulla loro capacità di cucinare e lavorare in cucina. Nonostante ciò, le persone hanno ancora bisogno di mangiare e preparare i pasti per la loro famiglia.

Non sto suggerendo che la dieta possa curare l'artrite reumatoide dal momento che non è stata stabilita, ma mangiare una dieta salutare è l'approccio migliore per tutti. È stato suggerito che alcuni alimenti hanno proprietà anti-infiammatorie e possono alleviare alcuni sintomi. Quindi quello che mangi è importante.

Per affermare l'ovvio, gadget da cucina o piccoli elettrodomestici che rendono più facili i compiti di cucina senza sacrificare la qualità del cibo sono ciò che le persone con RA hanno bisogno e desiderano. È quello che offre Instant Pot?

La mia recensione personale della pentola a pressione istantanea pentola

Il modello Instant Pot che mi è stato fornito per la revisione è il modello IP-DUO60 V2 o Duo 6 Quart. L'esterno della scatola proclama che cuoce il cibo fino al 70 percento più velocemente, ha controlli facili con un solo tocco e ricorda come cucini con un pannello di controllo intelligente. Suona bene finora, vero?

Ciò che le persone con RA hanno bisogno di un apparecchio da cucina

Prima di essere ulteriormente coinvolto con il mio Instant Pot, ho chiesto a un amico che ha anche RA ciò che vorrebbe sapere su un fornello prima decidendo di comprarlo. Ha detto, principalmente a causa di RA, vorrebbe sapere quanto sia facile o difficile aprire e chiudere la cucina, così come come sollevare e pulire.

Quanto è facile da maneggiare? Il vaso istantaneo è difficile da aprire, chiudere, sollevare o pulire?

Ho scoperto che aprire e chiudere il coperchio del vaso istantaneo è facile, in termini di destrezza manuale richiesta. Ma l'aspetto progettuale in cui le frecce devono allinearsi per il corretto posizionamento del coperchio avrebbe potuto essere migliore. Le frecce black-on-black user-unfriendly sono minuscole e difficili da vedere se non sotto una luce intensa. Per quanto riguarda il sollevamento, il modello Instant Pot da 6 quarti ha un peso di 14,57 sterline e ha dimensioni di 13 x 12,2 x 12,6 pollici. Presumo che la maggior parte delle persone sarebbe più felice se potessero avere uno spazio dedicato sul loro banco per il Pot istantaneo.

Pulire il vaso è facile, ma devi imparare quali parti sono - e non lo sono - lavabili in lavastoviglie. Inoltre, è necessario controllare l'anello di tenuta e lo schermo antiblocco prima di ogni utilizzo. La sicurezza è la priorità quando si utilizza una pentola a pressione. Seguire tutti i consigli o suggerimenti per l'uso sicuro di Instant Pot è imperativo. Ci sono anche 10 meccanismi di sicurezza incorporati nell'Istant Pot.

Il Pot istantaneo ha soddisfatto le mie aspettative?

Ero un po 'eccitato di provare a guidare il mio vaso istantaneo. Se è vero, sono un cuoco di base e non molto creativo in cucina. Un mio amico una volta scosse la testa alla mia collezione limitata di spezie. Solitamente faccio gli stessi 8-10 piatti, quindi risciacquo e ripetizione. Quindi ero aperto a considerare qualcosa di nuovo nella mia cucina.

Sono anche pessimo nel pianificare in anticipo. Per qualche motivo, la pianificazione del pasto non è mai nella mia mente e quando decido di cucinare i petti di pollo, o qualsiasi altra cosa, sono ancora congelati e implorano di rimanere nel congelatore. L'idea che una pentola a pressione potesse risolvere quel problema mi stava facendo appello. La promessa di essere in grado di cucinare dallo stato congelato, e di avere tempi di cottura più veloci in generale, ha fatto salire il mio entusiasmo.

Il pentolone istantaneo risparmia davvero tempo di cottura?

Ho imparato rapidamente a temperare il mio entusiasmo, come con la maggior parte delle cose. I tempi di cottura elencati per Instant Pot sono in qualche modo fuorvianti. Il tempo indicato è il "tempo di cottura effettivo" per un determinato alimento, ma non tiene conto del ciclo di preriscaldamento, che può variare da 10 a 40 minuti a seconda di cosa sia il cibo, quanta parte ci sia e se è o non è congelato. Inoltre, alla fine della cottura nella pentola a pressione, è necessario attendere che la pentola si raffreddi prima che possa essere aperta.

Non ho avuto molto tempo per sperimentare con il mio Instant Pot, ma l'ho fatto cuocere il pollo (dallo stato congelato) e le verdure (carote) e il riso bianco in tre diverse occasioni. Per me è stato sufficiente un esperimento per capire come funziona Instant Pot e che la qualità del cibo risultante era accettabile.

Consumer Reports ha pubblicato una valutazione di Instant Pot nella sua edizione di novembre 2017. I collaudatori dei Consumer Reports hanno concluso che il Pot istantaneo "è quello che afferma di essere" e che mentre "non produce cibo migliore, è più veloce e più facile che cucinare su un fornello."

Questo vestito da cucina Le tue esigenze?

Le recensioni dei prodotti sono soggettive, ma utili per evidenziare pro e contro generali. Per essere utile a te, il lettore, le informazioni contenute nella recensione devono essere applicate alla tua vita e alle circostanze. Questo è particolarmente vero per le persone con artrite reumatoide, o altre malattie e condizioni, che hanno ancora più preoccupazioni.

Suggerisco a chiunque abbia l'artrite reumatoide che sta valutando l'acquisto di un vaso istantaneo di porsi le seguenti domande:

  • Sono Hai sperimentato l'utilizzo di una pentola a pressione?
  • Sei intimidito o diffidente nei confronti della cottura con una pressione?
  • Hai spazio sul bancone per un piatto istantaneo?
  • Cucini normalmente pasti intensivi?
  • Hai una vita impegnata o complicata e hai un bisogno disperato di risparmiare tempo?
  • Capisci che c'è una curva di apprendimento associata al Pot istantaneo e quanto velocemente la padronanza può dipendere dalla tua esperienza con la pressione fornelli, pentole a cottura lenta e pentola a una pentola?

Considerare queste domande dovrebbe aiutarti a decidere se un vaso istantaneo potrebbe migliorare la tua cucina e le tue capacità di cottura. Se ne compri uno, cerca online le idee per le ricette con pentola a pressione. Ci sono numerosi siti web dedicati alla cucina con un vaso istantaneo. Ho intenzione di continuare a usare il mio e di sperimentare fino a quando non mi sembra che sia stato qui per sempre, insieme ai miei vecchi utensili da cucina preferiti. In questo momento, sembra ancora un po 'come un estraneo piuttosto che un vecchio amico. Aggiornato: 27/10 / 2017Importante: I punti di vista e le opinioni espresse in questo articolo sono quelle dell'autore e non di Everyday Health. Vedere di più Tutte le opinioni, i consigli, le dichiarazioni, i servizi, gli annunci pubblicitari, le offerte o altre informazioni o contenuti espressi o resi disponibili tramite i Siti da parte di terzi, compresi i fornitori di informazioni, sono quelli dei rispettivi autori o distributori e non Tutti i giorni. Né Everyday Health, i suoi licenziatari né i fornitori di contenuti di terze parti garantiscono l'accuratezza, la completezza o l'utilità di qualsiasi contenuto. Inoltre, né Everyday Health né i suoi Licenzianti approvano o sono responsabili dell'accuratezza e dell'affidabilità di qualsiasi opinione, consiglio o affermazione fatta su alcuno dei Siti o dei Servizi da parte di soggetti diversi da un rappresentante autorizzato di Salute o Licenziante di tutti i giorni mentre agisce nel suo / a suo / a funzionario / a. capacità. Potresti essere esposto attraverso i Siti o i Servizi ai contenuti che violano le nostre politiche, è sessualmente esplicito o è altrimenti offensivo. L'accesso ai Siti e ai Servizi è a proprio rischio. Non ci assumiamo alcuna responsabilità per la tua esposizione a contenuti di terzi sui Siti o sui Servizi. La salute di tutti i giorni e i suoi licenzianti non assumono e rinunciano espressamente all'obbligo di ottenere e includere informazioni diverse da quelle fornite da fonti di terze parti. Dovrebbe essere inteso che non difendiamo l'uso di qualsiasi prodotto o procedura descritta nei Siti o attraverso i Servizi, né siamo responsabili per l'uso improprio di un prodotto o una procedura a causa di un errore tipografico. Vedi meno

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